LEBENSQUALITÄT STEIGERN
Gesundheits-training: Muskulatur stärken - HealthActive
Menschen mit Bewegungsmangel verspüren die ersten Auswirkungen von Fehlbelastungen wie Muskelverkürzungen, Verspannungen und eine abnehmende Leistungsfähigkeit. Mit unserem gezielten Gesundheitstraining wieder an Lebensqualität gewinnen.
LEBENSQUALITÄT STEIGERN
Gesundheitstraining mit EGYM: Muskulatur stärken - HealthActive
Menschen mit Bewegungsmangel verspüren die ersten Auswirkungen von Fehlbelastungen wie Muskelverkürzungen, Verspannungen und eine abnehmende Leistungsfähigkeit.
Mit unserem gezielten Gesundheitstraining wieder an Lebensqualität gewinnen.
Gesundheitszentrum HealthActive in Leipzig -
Next Level Physiotherapie
Gesundheitszentrum HealthActive in Leipzig - Next Level Physiotherapie
Gesundheitstraining - für mehr Lebensqualität
Schätzungen von Gesundheitsexperten zufolge sind 70% aller Krankheiten auf Bewegungsmangel zurückzuführen. Mehr als 80% der Bevölkerung geben an, schon einmal Rückenbeschwerden gehabt zu haben oder momentan daran zu leiden.
Ab dem 30. Lebensjahr nimmt die Leistungsfähigkeit der menschlichen Muskulatur jährlich ab. Das ständige Wiederholen von Bewegungen, eine falsche Sitzhaltung und ein Mangel an gezieltem Gesundheitstraining verstärken diesen Abbau erheblich.
Durch gezieltes Kräftigungstraining lassen sich erste Auswirkungen von Fehlbelastungen wie Muskelverkürzungen, Verspannungen und abnehmende Leistungsfähigkeit vermindern. Dafür ist zunächst nicht zwingend ein spezielles Training erforderlich, sondern eher etwas sehr Allgemeines. Der Körper besitzt nämlich die Fähigkeit, Schwächen, die durch Fehlbelastungen entstanden sind, auszugleichen.
Für die, die sich nicht zufrieden geben wollen!
HealthActive in Leipzig:
Mo – Do:
08:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Fr:
08:00 Uhr bis 18:00 Uhr
- +49 (0) 341/ 492 68 240
- Könneritzstraße 98a, 04229 Leipzig
- info@ha-leipzig.de
Gesundheitstraining im HealthActive Gesundheitszentrum in Leipzig
Gesundheitstraining | Unsere Arbeit
Gesundheitstraining | Unsere Arbeit
Wir legen großen Wert auf Qualität und Effektivität in unserem Gesundheitstraining. Deshalb ist es uns wichtig, Ihre Ziele genau zu verstehen. Vor Beginn des Trainings führen wir eine medizinische Anamnese und eine Untersuchung durch, um den optimalen Trainingsplan für Sie zu entwickeln.
Gesundheitstraining | Unsere Geräte
Smarte Therapie und gezieltes Training mit EGYM
- Lebensqualität steigern und dadurch gesünder, aktiver und zufriedener sein.
- Aktiv Rücken- und Gelenkprobleme lösen um schmerzfreier zu werden.
- Beweglicher werden um den Alltag schmerzfrei zu meistern.
- Kraft und Ausdauer steigern um weniger aus der Puste zu sein.
- Faszien trainieren um Verspannung zu lindern und den Gelenkdruck zu reduzieren.
Training wie für Sie gemacht!
Und so funktioniert es
Smartes Onboarding
Beim smarten Onboarding am Fitness Hub werden in nur 2 Minuten alle Ihre Gesundheitsdaten erfasst und analysiert. Einmal erfasst, sind automatisch alle verbunden EGYM Maschinen, inkl. Smart Strength, und Smart Flex automatisch korrekt auf Sie voreingestellt.
Trainingsprogramme
Optimale Periodisierung für Sie zugeschnitten. Das Reha Fit Programm führt Sie schonend und effektiv wieder an Ihre normale Leistungsfähigkeit heran. Weitere Programme wie Immunity Boost und Metabolic Fit stellen Ihnen den perfekten Trainingsplan bereit.
Trainingstherapie starten
Wählen Sie im Auto Modus das Trainingsprogramm, das zu Ihren Fitnesszielen passt oder wählen Sie als Experte Ihre individuelle Routine und legen Sie direkt mit Ihrem Workout los.
Fortschritte messen und sehen
Alle Ihre Trainingsfortschritte und Ergebnisse werden automatisch von unserer Praxis App getrackt und sind jederzeit in der App oder an Fitness Hub für Sie einsehbar. EGYM BioAge misst selbst kleine Fortschritte und zeigt Ihnen so jeden kleinen Erfolg, lange bevor Sie ihn im Spiegel sehen.
Laden Sie jetzt unsere Praxis App herunter, verfolgen Sie automatisch alle Ihre Fortschritte, berechnen Sie Ihre BioAge und lassen Sie sich von Herausforderungen und Belohnungen motivieren!
PatientInnen aus unserem Gesundheitszentrum teilen ihre Erfahrungen:
Eine der wenigen Physiotherapien die wirklich Ahnung haben! Nettes Personal, absolut flexible Sprechzeiten und nach der ersten Behandlung eine merkliche Besserung! Perfekt! Danke.
Harald G. – „Physiotherapeuten, die Ahnung haben!“
Einer der besten Physiotherapeuten in Leipzig! Ich habe schon einige aufgesucht aber nur hier fühlt man sich wirklich rundum wohl und richtig behandelt. Tolles kinderliebes Team, wo man seine Kinder auch sehr gern in Behandlung gibt.
Nina S. – „Vollkommene Wohlfühloase.“
Haben Sie Schmerzen oder gesundheitliche Probleme?
Dann machen Sie noch heute einen Termin aus – wir von HealthActive freuen uns darauf Ihnen zu helfen.
