Mehr Power

Medical Fitness: Effektives Ganzkörpertraining - HealthActive

Jahrelanges Training und kaum Fortschritte zu erkennen? Verletzungen, die einen ständig zurückwerfen? Das kennen wir nur zu gut! Aber all das muss nicht sein. Mit unserem Gesundheitszirkel können Sie bereits mit zwei Einheiten pro Woche spürbare Ergebnisse äußerlich, als auch innerlich, erzielen. Machen Sie jetzt einen Termin für ein kostenloses Probetraining und überzeugen Sie sich selbst von der Wirkung!

Erfahrungen & Bewertungen zu HealthActive Gesundheitszentrum

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Medical Fitness: Effektives Ganzkörpertraining - HealthActive

Gesundheitszentrum HealthActive in Leipzig -
Next Level Physiotherapie

Gesundheitszentrum HealthActive in Leipzig - Next Level Physiotherapie

Mit dem Gesundheitszirkel den ganzen Körper trainieren

Im Fitnessstudio wird häufig ohne Betreuung und Korrektur sehr einseitig trainiert, die Haltung stimmt nicht und die ausgewählten Gewichte passen nicht so richtig zu Ihrem körperlichen Zustand. Im HealthActive Gesundheitszentrum legen wir Wert darauf, Sie auf Basis unseres therapeutischen Wissens, dort abzuholen, wo Sie sich körperlich befinden und begleiten Sie dabei auf dem Weg zu Ihrem Trainingsziel.

Mit dem Gesundheitszirkel von TechnoGym trainieren Sie einfach, sicher und effizient. Sitzhöhe, Hebelposition, Trainingsgewicht, die Anzahl der Wiederholungen und die empfohlene Herzfrequenz werden je nach Fortschritt angepasst und in Ihrem persönlichen Trainingsaccount gespeichert. Damit gehören mühevolles Festhalten des Trainingsfortschritts und das langwierige Tüfteln an Trainingsplänen der Vergangenheit an.

Innerhalb von rund 40 Minuten trainieren Sie durch das ausgereifte System von konzentrischer und exzentrischer Belastung den gesamten Körper und erzielen in wesentlich kürzerer Zeit eine Muskelkräftigung. Dadurch ist es das ideale Ganzkörpertraining für eine kräftige Muskulatur, einen aktiven Stoffwechsel, ein starkes Herz und Ihre gesunde Wunschfigur.

Bereits mit zwei Einheiten pro Woche steigern Sie Ihr Wohlbefinden und Ihre Kraft erheblich und beugen Krankheiten und möglichen Verletzungen vor. Erleben Sie dabei eine therapeutische Betreuung. In unserem Trainingszirkel legen wir den Fokus auf die richtige Ausführung der Übungen sowie ein angemessenes Trainingsgewicht, welches über die Zeit regelmäßig erhöht wird.

In regelmäßigen Re-Check-Terminen werden Sie persönlich betreut, das Erreichen Ihrer Ziele unterstützt und Sie zu Ihrem Trainingserfolg motiviert.

Für die, die sich nicht zufrieden geben wollen!
HealthActive in Leipzig:

Mo – Do:

08:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Fr:

08:00 Uhr bis 18:00 Uhr

Medical Fitness - Für mehr Leistung, zur schnelleren Rehabilitation oder als effektive Gesundheitsvorsorge

Medical Fitness | Ihr Ist-Zustand

Medical Fitness |
Ihr Ist-Zustand

Sie haben sich den Vorsatz gemacht, etwas für sich und Ihre Gesundheit zu tun. Doch nach ein bis zwei Wochen ist die Motivation schnell dahin. Die erhofften Fortschritte stellen sich nicht ein, der Schweinehund übernimmt die Überhand und ehe man sich versieht, liegt das letzte Training auf einmal wieder lange zurück. Damit sind Sie aber nicht alleine – so wie Ihnen geht es vielen. Die gute Nachricht ist, dass es so nicht sein muss. Nutzen Sie die Möglichkeit unseres medizinischen Fitnesstrainings:

Gestalten Sie Ihr Training effektiv, um endlich die gewünschten Fortschritte zu erzielen.
Verbessern Sie Ihre Leistungen im Sport. Gezieltes Training kann Ihre Stärken hervorheben und Schwächen zurückbilden.
Beugen Sie Verletzungen vor: Das Training kann Ihre Gelenke stärken, Sie vor Verletzungen schützen und Schmerzen erst gar nicht entstehen lassen.
Beschleunigen Sie Ihre Rehabilitation. Es macht durchaus Sinn, schon vor Operationen mit der Therapie zu beginnen, um wertvolle Zeit zu gewinnen.

Medical Fitness | Unser Konzept

Wir sind ein Team von erfahrenen FachtherapeutInnen, die es sich zur Aufgabe gemacht haben, Menschen zu mehr Gesundheit zu verhelfen. Ein Teil dieser Philosophie ist auch Medical Fitness. Wir möchten hierbei unsere physiotherapeutische Kompetenz nutzen, um das für Sie passende Training anhand unseres Gesundheitszirkels zu erwirken.

Neben dem Training legen wir zudem den Fokus auf genügend Erholung und eine für Sie vollwertige Ernährung. Denn auch diese Faktoren spielen für Ihren Trainingsfortschritt eine wichtige Rolle. Um Sie ganzheitlich mit Ihrer Fitness zu unterstützen, bieten wir ergänzend verschiedene Wellnessbehandlungen sowie Ernährungsberatung an. Dadurch erreichen Sie Ihre Ziele auf besonders effiziente, schonende und gesunde Weise.

T-RENA - Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge

T-RENA - Trainings-therapeutische Rehabilitations-nachsorge

Mit gerätegestütztem Training die körperliche Leistungsfähigkeit nach der Reha wieder herstellen, das können Sie mit unserer Trainingstherapeutischen Rehabilitationsnachsorge T-RENA.

T-RENA wird vor allem in Rehabilitationseinrichtungen, Gesundheitszentren, Physiotherapie-Praxen oder Krankenhäusern durchgeführt. Teilweise werden hierfür auch die Bezeichnungen Muskelaufbautraining, Medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten genutzt.

T-RENA | Ihre Vorteile bei HealthActive Gesundheitszentrum

T-RENA |
Ihre Vorteile bei HealthActive Gesundheitszentrum

sicher, effizient und einfach trainieren an hochwertigen und digitalisierten medizinischen Geräten der Marke Technogym
sehr gut ausgebildete PhysiotherapeutInnen bzw. SportphysiotherapeutInnen betreuen Sie gezielt nach Ihren Bedürfnissen
flexible Trainingszeiten
eine top ausgestattete Einrichtung
ausreichende Parkmöglichkeiten in der Nähe

T-RENA | Wann ist es sinnvoll?

PatientInnen aus unserem Gesundheitszentrum teilen ihre Erfahrungen:

T-RENA | Ablauf

Beginn innerhalb von 4 Wochen (spätestens 6 Wochen) nach der Reha
26 Trainingstermine (zzgl. eines individuellen Einweisungstrainings) in einer offenen Gruppe
maximal 12 Teilnehmer pro Gruppe
trainiert wird in der Regel 1-2 mal pro Woche
eine Trainingseinheit dauert 60 Minuten
ggf. kann T-RENA um weitere 26 Trainingstermine verlängert werden
in Ausnahmefällen kann T-RENA auch als Einzelleistung mit 12 Terminen und einer Dauer von je 20 Minuten durchgeführt werden

In dieser Praxis fühle ich mich jedes Mal mit meinen gesundheitlichen Problemen ernst genommen. Ich bin bereits viele Jahre schon Patientin dort und kann wirklich sagen, dass mir bei jedem Anliegen stets kompetent und auch zeitnah geholfen wurde bzw. wird. Für jedes Problem hat Herr Behzad eine Lösung, sein Team steht stets freundlich und kompetent hinter ihm, sodass man sich bei jedem Therapeuten gut therapiert und aufgehoben fühlt. Die Praxis empfehle ich mit gutem Gewissen. Weiter so.

Marion G. – „Immer wieder zur Behandlung bei gesundheitlichen Problemen“

Ich bin durch Empfehlung auf diese Praxis aufmerksam geworden. Es übertrifft meine Erwartungen und ich bin nach zwei Behandlungen wieder schmerzfrei. Die Mitarbeiter sind sehr freundlich und man fühlt sich ernst genommen und sehr wohl. Ich komme gern wieder.

Christin R. – „Meine Erwartungen wurden übertroffen“

Ich bin rundum zufrieden. Die Praxis ist einladend, das Team sehr kompetent und freundlich und die Terminvereinbarung war unkompliziert und kurzfristig möglich. Was will man mehr. Kann ich jedem empfehlen.

Anica K. – „Super Praxis – nur zu empfehlen!“

Haben Sie Schmerzen oder gesundheitliche Probleme?

Dann machen Sie noch heute einen Termin aus – wir von HealthActive freuen uns darauf Ihnen zu helfen.